はじめに
この「お惣菜パックパックパク」ブログでは、名前の通りパッケージに入ったお惣菜をあれこれ食べて紹介していくブログです。
普段、スーパーでお惣菜パックを買うと、ついつい値段を見て選んでしまい、結局は同じものばかり食べてしまいます。せっかくなら、いろいろな種類のお惣菜パックを食べてみたいなと思い、モチベーションを保つため、また、何を食べたかを記録するために、このブログをはじめました。初回は普段よく食べているお惣菜パック（正確にはカップ商品ですが）の紹介になります。
お品書き
購入場所：近くのドン・キホーテ
1.味付けめかぶオクラ入り
2.味付もずく（米黒酢・三杯酢）
味つけめかぶオクラ入り
📸パッケージと中身
（フィルムをはがした状態）
😋パクっと一言(個人の感想)
ねばねばした食材（めかぶ、納豆、山芋、オクラなど）が好きなので、めかぶとオクラが同時に食べられる組み合わせは個人的に好印象です。
🔍目にとまった具材
▶濃い緑色のめかぶとカットされたオクラが入っている
▶箸ですくうと、めかぶとオクラ特有のとろみを感じる。
🥄食感チェック
▶めかぶはシャキシャキとした食感があり、程よい歯ごたえが残っている
📊独断と偏見の味覚チャート（６段階）
（―：目立たない、☆１：ほんのり ～ ☆５： 濃厚）
| 甘 味 | ― |
| 塩 味 | ☆☆ |
| 酸 味 | ― |
| 苦 味 | ― |
| うま味 | ☆ |
| 辛 味 | ― |
💬感想
磯の香りと程よい塩味が詰まった一品で、全体的に濃い緑色をしています。食感はシャキシャキとしており、めかぶとオクラによる特有のねばりけととろみがあります。個人的に納豆や山芋などのねばねばした食材が好きなので、めかぶとオクラが一度に食べられてお得感があります。
まぐろ丼にこのオクラ入りの味付けめかぶや山芋をトッピングして食べたらおいしそうです。
📝「味つけめかぶオクラ入り」の商品情報
■基本情報
| 名称 | 海藻加工品(味付めかぶ) |
| 値段(購入時の価格) | 218円（税抜） |
| 内容量 | 1カップ(35g)×4個 |
| 保存方法 | 冷蔵(1℃~10℃) |
| 製造 | カネリョウ海藻株式会社 (有限会社髙木商店) |
| 販売 | ドン・キホーテ |
■栄養成分表示
| 表示単位 | 1カップ35g当たり |
| エネルギー（熱量） | 7kcal |
| たんぱく質 | 0.4g |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 1.7g |
| －糖質 | 0.9g |
| －食物繊維 | 0.8g |
| 食塩相当量 | 0.7g |
■原材料
めかぶ(中国産)、オクラ、果糖ブドウ糖液糖、しょうゆ、食塩、昆布だし、アミノ酸液
/pH調整剤、酒精、調味料(アミノ酸等)、ビタミB1、グリシン、カラシ抽出物、甘味料(スクラロース)、(一部に小麦·大豆を含む)
※購入時の商品パッケージの記載内容を基に記載
味付もずく(米黒酢・三杯酢)
📸パッケージと中身
味付もずく（米黒酢）
味付もずく（三杯酢）
😋パクっと一言(個人の感想)
酸味の中にほんのり甘みもあるもずくです。さっぱりとしていてのど越しが良く、手頃な価格帯や保存のしやすさもあり、手に取りやすい一品です。
🔍目にとまった具材
▶どちらも調味液の中に細めのもずくが入っている。
🥄食感チェック
▶つるりとしたのど越しがあり、さっぱりと食べられる。
📊独断と偏見の味覚チャート（６段階）
（―：目立たない、☆１：ほんのり ～ ☆５： 濃厚）
| 味付もずく （米黒酢） | 味付もずく （三杯酢） | |
| 甘 味 | ☆ | ☆ |
| 塩 味 | ☆ | ☆ |
| 酸 味 | ☆☆☆ | ☆☆☆ |
| 苦 味 | ― | ― |
| うま味 | ☆ | ☆ |
| 辛 味 | ― | ― |
💬感想
酸味の中に甘みを感じる味付けです。食べ比べてみると、米黒酢の方がわずかに甘みが強く感じられます。どちらも甘酸っぱさを感じられ、もずく特有ののど越しの良さも相まってさっぱりと食べられ、食欲があまり出ない時でも食べやすい味わいです。手頃な価格で日持ちもするため、冷蔵庫のストックとして重宝しています。
📝「味付もずく（米黒酢・三杯酢）」の商品情報
■基本情報
| 味付もずく（米黒酢） 味付もずく（三杯酢）※ | |
| 名称 | 味付もずく |
| 値段(購入時の価格) | 111円（税抜） |
| 内容量 | 1パック70g×3個 |
| 保存方法 | 要冷蔵(10℃以下) |
| 製造 | 山忠食品工業株式会社 |
※米黒酢と三杯酢で基本情報は同じ
■栄養成分表示
| 味付もずく （米黒酢） | 味付もずく （三杯酢） | |
| 表示単位 | 70g当たり | 70g当たり |
| エネルギー（熱量） | 9kcal | 6kcal |
| たんぱく質 | 0.2g | 0.2g |
| 脂質 | 0g | 0g |
| 炭水化物 | 2.2g | 1.7g |
| －糖質 | 1.8g | 1.3g |
| －食物繊維 | 0.4g | 0.4g |
| 食塩相当量 | 0.8g | 0.9g |
■原材料（※購入時の商品パッケージの記載内容を基に記載）
■味付もずく(米黒酢)
もずく(沖縄県産)、醸造酢、果糖ぶどう糖液糖、しょうゆ(本醸造)(小麦·大豆を含む)、米黒酢、食塩、かつお節エキス、りんご果汁、蜂蜜、昆布エキス／調味料(アミノ酸等)、PH調整剤、甘味料(アスパルテーム・Ｌ-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース）、香辛料抽出物
■味付もずく(三杯酢)
もずく(沖縄県産)、醸造酢、果糖ぶどう糖液糖、しょうゆ(本醸造)(小麦·大豆を含む)、食塩、かつお節エキス、昆布エキス／調味料(アミノ酸等、PH調整剤、甘味料(アスパルテーム・Ｌ-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース）、香辛料抽出物
まとめ
今回ご紹介した海藻系のお惣菜パックは、手軽に食卓に取り入れられる一品です。
○味つけめかぶオクラ入り
ねばねば食材の組み合わせとシャキシャキ食感が特徴。この食品を使ったアレンジもしやすい一品。
○味付もずく（米黒酢・三杯酢）
さっぱりとした酸味とのど越しの良さが魅力。保存が利き、日常使いに便利な一品。
さいごに
今回、初めて米黒酢と三杯酢を食べ比べてみたのですが、米黒酢の方がほんの少しだけ甘さを強く感じました。子供の頃、もずくはすっぱくて苦手でしたが、社会人になってから食べる機会があり、さっぱりしておいしかったため、それ以降は食べられるようになりました。逆にお肉など脂っこい食べ物が・・・。
このような感じで、食べたお惣菜パックの紹介をしていきたいです。
【関連情報】
外部リンク：
○カネリョウ海藻株式会社(有限会社髙木商店)（公式サイト）
○山忠食品工業株式会社（公式サイト）
2026/09/20 追記
記事のフォーマット（見た目・構成）を修正しました。
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